고투카원 효능 및 부작용(당뇨병 환자 필독)

국내 당뇨병 환자가 최근  600만 명을 돌파했는데 고위험군까지 합하면 총 2,200만 명으로 당뇨병은 빠르게 확산되고 있다. 당뇨병이 무서운 점은 부위를 가리지 않고 합병증이 온다는 것이다. 합병증 종류로는 협심증과 뇌졸중 등 심혈관계 질환을 비롯하여 신장 기능 저하로 혈액투석을 하거나 실명될 가능성도 있다. 따라서 당뇨병은 심각해지기 전에 반드시 관리해줘야 하는 질환인데, 오늘은 당뇨병을 예방할 수 있는 고투카원을 포스팅 주제로 정해보았다. 당뇨병 환자를 비롯하여 위험군에 속해있는 고 연령층 분들은 아래 내용을 꼼꼼히 읽어보길 바란다.

고투카원 효능 및 부작용 확인하기

고투카원이란?

일단 고투카원이 무엇인지부터 알고 가자. 가재, 게, 새우 등 갑각류의 껍질에 존재하는 키틴이라는 성분을 이용하여 우리에게 익숙한 키토산이 생성되는데 이를 우리 몸이 더 잘 흡수할 수 있도록 수용성 저분자 형태로 쪼갠 것이 바로 고투카원이다. 결과적으로 몸에 좋은 키토산을 몸에 더 잘 흡수될 수 있도록 정제한 것이 키토 올리고당 고투카원인 것이다.

고투카원이란?

고투카원 효능

1. 혈당 관리

고투카원의 가장 큰 효능은 바로 혈당관리이다. 고투카원의 혈당관리 능력은 미국 FDA에서 기능을 인정받았으며 당연히 국내 식약처에서도 식후 혈당 감소에 도움이 된다고 인증을 받았다. 당뇨가 있는 쥐를 대상으로 실험한 결과 고투카온을 투여한 쥐는 탄수화물이 포도당으로 분해되는 비율 감소로 인해 혈당상승이 억제되었고 결과적으로 혈당을 조절하는데 큰 도움이 되었다고 한다. 인체실험에서도 고투카원을 섭취한 집단이 그렇지 않은 집단보다 혈당이 약 11% 감소했다고 하니 고투카원의 혈당관리 효과는 과학적으로 입증되었다고 할 수 있다.

2. 인슐린 감수성 증가

당뇨병은 당을 조절할 수 있는 인슐린 호르몬이 분비가 되지 않으면서 몸 속 혈당이 과도하게 높아지는 질환인데 고투카원을 섭취하면 인슐린 감수성이 증가하여 혈당을 낮춰주는데 큰 도움을 준다. 고령일수록 췌장 기능이 악화되어 인슐린 분비에 어려움을 겪는데 고투카원은 인슐린 감수성을 높여주어 적은 인슐린으로도 효과적으로 혈당관리를 할 수 있게 도와준다. 따라서 고령일수록 고투카원의 효과는 더욱 커질 수밖에 없다.

3. 체중감소

아무리 먹어도 살이 안찌는 체질인 사람들이 있다. 축복받은 체질을 타고난 그들은 지방 축적을 막고 에너지로 전환시키는 아디포넥틴 호르몬이 많다는 연구결과가 있는데, 실제로 당뇨병 환자에게 고투카원을 꾸준하게 섭취하게 했을 때 아디포넥틴이 약 2배 가까이 증가했으며 지방은 7%, 허리둘레는 1.6cm 감소했다고 한다.

4. 당화혈색소 관리

당화혈색소란 혈액 내 산소 운반역할을 하는 적혈구의 헤모글로빈과 혈중 포도당이 결합한 형태를 의미하는데 혈액 속 당 수치가 지속적으로 높게 유지된다면 당화혈색소 수치도 높아지게 된다. 당화혈색소 수치가 1% 증가하면 평균 혈당은 약 30mg/dl 증가했다는 것이므로 혈당관리의 기준으로 당화혈색소 수치를 사용하는 추세이다. 혈당장애나 당뇨 전단계에 있는 한국인 대상으로 12주 동안 고투카원을 섭취하게 했을 때 당화혈색소 수치가 4%나 감소했음이 확인되었다.

5. 혈중 콜레스테롤 개선

키토산의 대표적인 효능 중 하나인 혈중 콜레스테롤 수치 개선 기능은 당연히 고투카원도 가지고 있다. 고투카원은 간에서 만들어지는 담즙산을 흡착하여 체외로 배출시키는데 이때 간에서는 새로운 담즙산을 생성하게 된다. 이때 사용되는 것이 체내에 축적된 콜레스테롤이기 때문에 혈중 콜레스테롤 수치 개선이 되는 것이다.

 

고투카원 부작용

고투카원은 딱히 알려진 부작용은 없다. 하지만 하루 권장량 750mg을 지켜야 하며 식약처에서 인증 받은 제품인지 반드시 확인하고 섭취해야 한다. 또한 고투카원은 갑각류 껍질에서 추출한 성분을 가공하여 만든 원료이므로 갑각류 알레르기가 있는 경우 소량 섭취한 뒤에 괜찮다면 조금씩 양을 늘려가는 것이 좋을 것이다.

 

오늘은 고투카원의 효능 및 부작용에 대해 알아보았다. 당뇨는 셀 수 없이 많은 합병증을 일으키는 정말 무섭고 끔찍한 병이다. 그런데 당뇨병에 걸리기까지 우리 몸은 많은 신호를 주며 경고한다. 그 모든 신호를 무시했을 때 걸리는 것이 당뇨병인 것이다. 위 정보를 바탕으로 혈당관리에 큰 도움을 받았으면 좋겠다. 아래 건강하고 유익한 다른 포스팅도 많이 있으니 시간 내서 꼭 읽어보길 바란다.

 

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